あああああ	運動しているが、なかなかやせない」「生涯現役で健康な生活を送りたい」「内臓脂肪を減らして病気を予防したい」人に朗報―。ベターライフみとは７月16日、大塚製薬水戸出張所（水戸市千波町）、アトラス（同市見和）、ヨシケイミト（同市住吉町）各社合同による、特別企画「カラダスッキリ大作戦〜ヘルシーカロリーコントロールについて」のセミナーを開催する。		▽主催＝ベターライフみと 　▽協賛＝大塚製薬水戸出張所・アトラス・ヨシケイミト 　▽開催日＝７月16日午前10時〜正午 　▽場所＝県民文化センター・分館 　（水戸市千波町） 　【プログラム】 　★１部「ここから始めよう、10年後も元気でいるために」 　　　　　　　　　　　（アトラス健康運動指導士・河辺真理子） 　★２部「いきいき健康スタイルのすすめ」（大塚製薬・矢口重信） 　★３部「こんにちはヨシケイです」（ヨシケイミト・皆川秀正） 　★簡単なエクササイズ指導・質疑応答 　▽定員70人（先着順）

	1971年から新薬の自社開発に乗り出し、革新的な新薬を世界各国で展開し続けている。一方、消費者の日々の健康を支えるため、ニュートラシューティカルズ事業にも取り組む。「ポカリスエット」や「カロリーメイト」など、日々の健康を支える独創的な商品はロングセラーとして多くの人に信頼されている。栄養食品「SOYJOY」も人気になっている。 　▽大塚製薬水戸出張所・中島義文所長からメッセージ＝「自分の体は自分で守っていかなければなりません。食事制限をしても健康的にはやせないのです。脂肪を減らし筋肉を付けることでバランスが整います。プロジェクトでは効率的なアミノ酸摂取の仕方など、専門的な情報を提供しています。今年は健康に対する意識を変える元年。このセミナーで、自分の生活習慣を改善するきっかけにしてほしい」 2001年に、温泉などを備えた多目的スポーツ施設として設立。最新鋭のフィットネスクラブとして地域に定着している。エクササイズのプログラムや、インストラクターの指導方法はオリジナル。話題の加圧トレーニングを04年からプログラムに取り入れ、筋肉増強、ダイエットはもちろん、脳梗塞のリハビリなどでも成果を上げている。 　▽アトラスの本田和恵副支配人��・河辺真理子フィットネスアシスタントマネージャーからメッセージ＝「地元で元気に生きてほしい。10年後もアクティブに動いていくため、病気を予防することが大事。健康運動指導士が手助けをしています。セミナーでは、いつでもどこでもできる安全で無理のない、各年代に合わせた継続可能な運動も提供していきます」 1975年、静岡県清水市に誕生。夕食食材宅配サービスで、全国にフランチャイズ展開。水戸エリアでは約2000件の顧客を持つ。専属栄養士が栄養バランスを考えて献立を作成。糖尿病、高血圧、高脂血症の食事療法用から、アンチエイジングをテーマにした和食、１人分からでも届ける便利な調理済のものなど、ライフスタイルに合わせた、幅広いメニューが支持されている。 　▽ヨシケイミトの皆川秀正事業部次長からメッセージ＝「食のプロとして、現代の生活スタイルに合ったバランスの良い食事を提案します。セミナーで、食事のカロリー計算を自分で意識できるようになってもらえたらうれしい。プロとして『食育』に取り組むことで、皆様の健康づくりに役立てていきたい」

	高血圧、高脂血症、糖尿病などの生活習慣病は別々の病気ではなく、お腹回りの内臓に脂肪がたまった内臓脂肪型肥満が原因であるといわれる。そのまま放っておくと、やがては動脈硬化から命にかかわる心臓病や脳卒中になる危険がある。 厚生労働省は２００８年４月から医療制度改革の一環として「特定健康診査」・「特定保健指導」を開始。日々の生活に運動を取り入れる人も増えており、健康への意識は高まりつつある。そんな中、「運動＆食事ダイエットの確立」を目指し、３社がコラボレーション。企業という枠を超えたプロジェクトがスタートした。 　この試みは、栄養の大塚製薬、スポーツのアトラス、食のヨシケイが協同で企画。別々のアプローチでは顕著な効果の出ない人たちのために、３社が総合的なプログラムを提案している。各方面のプロがサポートし、一人一人の生活スタイルや年代に合わせた、安全で無理のない「運動＆食事ダイエット」を実践。着実に成果を上げ始めている。 　今回、ベターライフみとは同プロジェクトをサポート。セミナーの開催に当たり、読者の参加を募集する。簡単なエクササイズも交えることで、より健康に対する意識も芽生えるはず。「本格的にやってみたい」「自宅で無理なくマイペースでやりたい」など、生活習慣や行動を変えていく原動力にしてほしい。
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